[商业信息]心之助受邀出席2018首届婚姻家庭心理健康论坛

【/h/】9月15日，由中国社会心理学会主办的“2018年首届中国婚姻家庭心理健康高峰论坛”在北京举行。论坛以“和谐家庭，幸福中国”为主题，以精心策划的论坛+研讨会的形式，邀请了应用心理学、婚姻家庭治疗、社会学、社会工作、性别等领域的100多位顶级大咖参加会议，全面解读中国婚姻家庭心理学健康发展的现状和趋势。心助女性情感心理服务平台联合创始人鲁玉娥应邀出席论坛会议，并发表了题为《背叛与融合:中年危机与婚外情处理》的主旨演讲。

鲁玉娥的演讲现场

在演讲中，鲁玉娥先生以自己为例，讲述了什么是中年危机，并从心理学的角度进行了分析。他说，由于人们对社会需求的理解不同，他们在不同的年龄会有很多危机。这些危机能否得到很好的解决，将是影响某一阶段情感幸福和生活意义的关键。

“这些壁垒其实是为了解决三个问题:信任、自主、主动。有了信任，我们基本上可以对抗死亡，活在这个物质世界里；有了自主意识，才能有意志有胜利感，更好的控制自己；如果你有主动权，你就可以追求自己需要的东西，有能力掌控世界。”鲁玉娥说，解决这三个问题并不那么简单。社会的高压让每个人都戴着各种颜色的面具，而这些面具就是在精神世界中生存必须与这个世界做的交换。

在鲁玉娥老师的演讲中

“在面具下，你可能是一个拥有豪车、妻儿漂亮、社会地位至高、金钱无数的成功人士，但这些并不能让你感到幸福。当你面对自己内心的真实感受时，你会觉得空空虚而没有意义。这就是中年危机。”鲁玉娥老师说，中年危机源于人们内心的焦虑。这种焦虑是由于中年人在他们这个年纪的社会和家庭责任带来的不公平感。中年人不仅要面对社会压力、经济转型和现代科技的发展，还要对未来有一种不确定感、不确定感和恐惧感。我们要面对沉重的生活负担带来的无力感，比如房贷，车贷，奶粉钱，老人的医药费。如果长期的焦虑得不到释放，就会导致情绪和三观的改变，这将是一场可怕而深远的社会危机。

在这场危机下，婚外情频频发生。“大多数婚外情，都是在自我危机、情感和自我价值得不到认可的情况下，然后有相同经历或在某一点上可以被迷惑的异性产生一种讨好的心理。鲁玉娥老师说，婚外情往往发生在自我危机的时候，夫妻双方都没有坦诚沟通，这让他们的感情处于疲惫的状态懂得分享对方最真实的状态，在婚姻出现危机信号时妥善调试自己的婚姻，用心培养婚姻感情，是稳定家庭幸福的必要手段。”

在以往的咨询中，鲁玉娥总是以敏锐的观察力分析来访者的情绪状态，以感同身受的态度理性地分析来访者内心深处的情绪问题，给出正确的判断，引导他们学会情绪自救，教会他们情绪管理的能力。

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