【/h/】春夏之交,人体新陈代谢加快,活动量增加,是保持健康的好时机。这个季节气候干燥,肝热,饮食要清淡,谷物、水果、蔬菜都是不错的选择。
【/h/】小米作为我国传统食品,营养价值丰富,富含蛋白质、镁、铁、钙、钾等营养成分,维生素b1含量居粮食第一。与大米相比,小米的膳食纤维含量更高,更适合人体吸收。小米粥又称“大神汤”,是春夏养生的首选。
【/h/】从功效上看,小米味甘平,有健脾和胃的作用。食用后既能防止恶心呕吐,又能起到滋养经血,恢复体力的作用。适用于虚寒体质的女性和病后身体虚弱的人群。煮小米粥时产生的粥油有助于保护胃粘膜,健脾和胃,适用于慢性胃炎和胃溃疡患者;小米中富含的色氨酸具有调节睡眠的作用,对失眠者也有帮助。
市场上有许多不同产地的小米。消费者应该如何选择?优质小米是什么小米?营养专家建议三种方法:“看、闻、尝”。
【/h/】首先,从外观上看,优质小米颗粒大小和颜色均匀,乳白色、黄色或金黄色,有光泽,摸起来清凉;
【/h/】其次,从气味来看,优质小米气味正常清晰,不存在异味或霉变、酸味、腐败等异常气味;
【/h/】最后从口感上来看,好小米做的小米粥黏黏的,香喷喷的,表面有一层黄亮米油,味道鲜美。
【/h/】通过“见、闻、味”三重筛选对比,章丘市龙山镇出产的龙山小米脱颖而出。龙山小米作为国家农产品的地理标志产品,是中国四大名米之一,龙山三宝之首,素有“龙米”之称,曾被选为历代皇室贡品。
【/h/】龙山小米品质由中国农业科学院生理生化实验室测定。结果表明,其蛋白质含量为17%,脂肪含量为4%,赖氨酸含量为0.26%,含有维生素A、维生素b1、维生素b2等多种维生素和微量元素。与普通小米相比,龙山小米营养丰富,品质优良,被称为市场上最新的无公害食品。
【/h/】基于龙山小米的优势,乐嘉诚品与龙山小米种植基地达成合作,为用户提供真正好的小米,满足老人、婴儿、孕妇等不同群体的需求。据悉,乐嘉诚品作为海尔农业特产的高端品牌,以小顺管家为联络点,搭建了一个有温度的社区互动平台,通过供需对接,满足用户对优质产品的需求。
来自青岛的新宝妈李女士就是受益者之一。李女士说,本来不喜欢喝小米粥,但是因为产后身体需要,小米粥已经成为每天必不可少的食物。为了让自己喜欢上小米粥,家里换了很多品牌的小米,但是直到尝了乐嘉诚品的龙山小米。“相对来说,龙山小米的口感和口感更好,而且来自产地,绿色无污染,食用安全。”
随着经济社会的快速发展,人们对绿色、健康、安全、生态产品的需求日益增加。乐嘉诚品自成立以来,一直致力于打造诚信、匠心、安全、健康的品牌,并向用户做出“生态健康、新鲜直供、产地直供、诚信保证、违约赔偿”五项承诺,致力于为用户提供优质的农产品特色产品,实现产地直供。基于用户认可,乐嘉诚品将继续在农业特色产品领域进行探索,为用户提供更优质的产品服务解决方案,满足人们对健康美好生活的需求,打造用户过上更美好生活的首选平台。
标题:[商业信息]一碗小米粥,带你正确打开春夏养生的大门
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