[国际]俄罗斯83岁老人创造力量举重世界纪录

据斯普特尼克新闻社&广播电台的斯普特尼克新闻报道，来自俄罗斯南部埃利斯塔的83岁举重运动员亚历山大·丹比诺夫(Alexander Dambinov)最近创下了80岁以上67公斤级举重的世界纪录。

报道称，丹比诺夫在80岁以上年龄段的67公斤级比赛第二次尝试中成功举起了160公斤级的杠铃。在他宣布打破记录后，他没有尝试第三次提升。

俄罗斯报纸援引丹比诺夫的话说:

“我创造了50多项世界、欧洲和俄罗斯记录。奖牌也很多。100块奖牌之后，我都没数过。我基本上只做硬拉。我不喜欢蹬背，因为到处都是助教，所以有时候运动员看不到自己，也不清楚他是否真的举起了这个重量。”

Dambinov根据专门设计的程序进行训练。

Dambinov还说，他只需要四个小时就能得到足够的睡眠。他早上4点起床，锻炼了半个多小时，但是没有使用任何器材。下午，他用高强度器械进行锻炼——65%到70%的最佳效果。