[国际]教授给出货架上最危险的五种食品

据斯普特尼克新闻社&广播的斯普特尼克新闻报道，医学博士兼营养学家阿列克谢·瓦尔科夫教授就如何在instagram上选择商品和识别超市中的有害食品提出了建议。

专家认为，含有大量谷氨酸钠的半成品应该丢弃。专家说，这种添加剂会导致对商店里出售的食物上瘾(尤其是在儿童中)，结果，自制食物将变得无味。营养学家也建议不要吃低脂乳制品。

此外，教授还建议避免食用含有酵母的食物。专家不建议买商店里卖的鸡肉。医生说:

“它有许多生长兴奋剂、保水剂和抗生素。它充满了太多这样的东西。这些东西都会沉淀在你的组织里，导致很多严重的疾病。”