据斯普特尼克新闻社&电台的斯普特尼克新闻报道,俄罗斯著名医生安德烈·卡贝兹金(Andrei Kabezikin)解释了在家赤脚走路是否有害,以及选择鞋子时应该注意什么。

Kabechkin说,选鞋的时候,不仅要考虑外观,还要注意它的功能性,尤其是鞋底。比如厚皮鞋底无法缓解鞋跟和脚弓的负荷,从而引发疼痛问题。
他指出,从这个意义上说,高跟鞋和平底鞋一样有害。

[国际]医生:在家光脚走路有害健康

而且,脚跟骨刺只有在医生的帮助下才能治愈。

另外,如果你家是瓷砖或者水泥地面,不要光着脚不穿拖鞋。

卡贝什金说:“强化地板、瓷砖和陶瓷花岗岩地板可能会引起这种疾病。不是所有的拖鞋都对身体有好处。糖尿病患者不宜穿平底拖鞋在坚硬的地面上行走,脚底要滚动。”

木地板或拼花地板不会引起这些疾病。

去年8月,医生介绍了跑鞋的危害。比如跑鞋选择不当,不仅会让跑鞋不舒服,还会造成运动时的疼痛和伤害。

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