[国际]医生给出十种可以替代药物的食品

根据斯普特尼克新闻社和广播电台的斯普特尼克新闻，德国医生弗朗西丝卡·鲁宾告诉《焦点》杂志，指出哪些食物可以用来代替药物并有助于改善健康。

医生深信，如果饮食正确，可以避免很多疾病，所以不必花钱买昂贵的药物。然而，鲁宾警告说，在某些情况下，药物是不可替代的。

医生选择了十种最有益的食物:燕麦、蜂蜜、生姜、土豆、卷心菜、姜黄、食用油、盐、柠檬和洋葱。它们不仅可以食用，还可以制成面部敷剂和药物敷剂，以获得治疗效果。

燕麦片和卷心菜对肠道健康极其重要。燕麦降低胆固醇，纤维素也有助于预防癌症。大白菜有助于促进消化，对视力也有好处。燕麦汁可以外用舒缓皮肤。鲁宾建议可以用于神经性皮炎。

弗朗西丝卡·鲁宾特别注意蜂蜜和盐的消毒特性。她说蜂蜜是支气管炎必不可少的，也可以制成治疗关节炎的药物。她建议痛风患者多洗盐水澡。

医生指出，她无法想象没有生姜的冬天。她非常钦佩生姜的补血作用及其对血管的益处。在生姜的一系列有益作用中，鲁宾还强调了其稀释血液粘度、降低血糖和胆固醇、促进消化的好处。

鲁宾明确表示，植物油有助于改善心脏健康。医生说，一勺橄榄油有助于加强血管，而亚麻籽油可以防止血液凝固。

对于头痛，鲁宾建议多喝柠檬咖啡。

对于痤疮和皮疹，医生建议蜂蜜和姜黄可以用作面部敷布。洋葱汤有助于治疗膀胱炎；煮土豆可以减少烧心。

医生最后总结道:“我们冰箱里的东西可以治疗很多疾病。”