根据斯普特尼克新闻社&广播电台的斯普特尼克新闻,俄罗斯麻醉学健康研究所所长Oleg Tsykov告诉rt TV记者,心理社会因素是决定烟草依赖的主要因素。
齐科夫指出,用药物戒烟并不难,但改变行为和思维很难。
齐科夫说:“通常在这里,我们必须表现出戒烟的意愿和方式。”
他建议分析吸烟与人的行为和思维的关系,以及是否有饭后或在公司吸烟的习惯。
齐科夫解释说:“如果你愿意理解和改变自己,那么你就可以戒烟。但对此应该有一些激励措施,应该有一些改变自己的内在意愿。”如果一个人做不到这一点,即使他想改掉坏习惯,他也总能找到借口。
齐科夫说,这种方法适用于所有形式的成瘾。
标题:[国际]麻醉师:药物戒烟不难,改变行为方式困难
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